Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych. Bardzo wysoką skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni, dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji.

W praktyce oznacza to, iż podczas normalnego treningu ćwiczy się nie tylko określoną grupę mięśniową, ale również poprawia się poczucie równowagi i koryguje wady postawy. Świetnie nadaje się do treningu ogólnorozwojowego.

Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń:

+ jogi

+ pilates

+ ruchowych

+ korekcyjnych

+ rozciągających

+ wzmacniających

+ stosowana w rehabilitacji

Specyfikacja:

+ Kolor: różowy

+ Średnica piłki: 55 cm

+ Wykonana z najwyższej jakości gumy

+ Pompka w zestawie

+ Maksymalna waga użytkownika: 100 kg

+ specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni

+ Występują różne rozmiary piłek. Wielkość dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:

+ 55 cm wzrost: 150-164 cm

+ 65 cm wzrost: 165-182 cm

+ 75 cm wzrost: 182 i więcej